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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
有的孩子特别容易紧张主要是由于周围环境和自身成长所致。
1、如果周围环境比较压抑和肃静如考试，会容易使人产生紧张、焦虑的情绪。
2、有的孩子即使不处于重大事件中也很容易焦虑，通常和自身心理素质密切相关。比如，他人或自己对自身的高要求，有的家长对孩子要求高且耐心少，未达到要求的标准就会受到批评、责骂，孩子渐渐地便容易遇事焦虑；曾经失败挫折产生的后遗症等等。
对待这种孩子应该帮助孩子缓解焦虑、紧张，适当给予空间倾诉其苦闷，开导他们，适当给予鼓励和肯定。
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