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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
情绪对身体的伤害是比较大的，有可能导致内分泌失调和自主神经功能紊乱，也会对肝脏等器官产生一定的影响。
1、内分泌失调：如果平时经常有异常情绪出现，比如抑郁、烦躁、生气等等，在这种情况下会导致体内一些激素的分泌代谢出现相应的变化，进而发生内分泌失调，可能出现头晕、乏力、胸闷等不适症状。
2、自主神经功能紊乱：情绪的波动也可能会影响到自主神经的正常功能，有可能引起心慌、四肢疼痛以及头晕等全身非特异症状。
3、影响肝脏：长期情绪不好时，常常会对肝脏的代谢产生影响，甚至会降低机体的免疫力。
由此可见，情绪对身体健康的影响是非常大的，平时需要保持心情舒畅，尽量多和他人进行交流沟通，只有保持乐观、开朗的情绪，才能够促进身体健康，预防后期出现一些慢性疾病。
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