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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
小孩害羞不自信,可通过培养多与人沟通交流、支持鼓励小孩、做对事情要积极表扬等方面,培养自信心。
1、多与人沟通交流:不自信可能是由于缺乏安全感引起,要多与家人以及朋友之间的沟通,包括语言和肢体方面,让小孩敞开心扉,愿意表达自己的想法,来培养及建立自信心。
2、支持鼓励孩子:平时要多给予一些鼓励的话语,并且要鼓励小孩做一些自己力所能及的事情,这样也能够在做事情当中,表达自己真正的想法,逐渐增强自信心。
3、做对事情要积极表扬:在做对事情后,要积极表扬,给予充分鼓励,对于改善不自信的问题,有一定效果。
另外还可以通过培养主动与人沟通的能力,多和小孩进行玩耍,一起组织户外活动,适应群体,改善不自信的问题。
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