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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
焦虑心烦静不下心来可能是因为外界因素干扰，也可能是焦虑症。
1、外界因素干扰：比如近期工作、学习压力大，或者环境较为不适等。针对压力大的情况可以找家人朋友倾诉、找心理医生疏导；针对环境不适的情况，可以换一个舒适的环境。
2、焦虑症：主要表现为持续的焦虑、口干、尿频等症状，经常莫名其妙的紧张，容易激动，并且注意力不能够集中，记忆力会下降，甚至还有一些会出现睡眠障碍。过度的焦虑和烦恼的患者，一般用药包括苯二氮卓类药物，如地西泮、氟硝西泮、硝西泮、艾司唑仑等，具有抗焦虑、镇静催眠作用。
焦虑心烦静不下心来还有可能与抑郁症或者患有高血压、帕金森病等慢性疾病需要长时间服用某些药物有关，需具体鉴别诊断。
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