重视健康的人除了保持良好的习惯，还会定期进行检查，因为许多的疾病很隐匿，刚开始没有什么特殊反应，随着时间的推移病情越发严重，最后才会有信号浮现，而等到严重时才重视，想要治疗好难度增大，因此检查显得很有必要。而部分人每年都检查，却不知道重点查什么项目，有一份体检清单请收好。
1、血常规检查
体检可以更早发现身体出现的疾病，大多数疾病早期治疗难度低，能让疾病的风险减少，而检查需涉及到血常规。血常规是最普通的检查项目，通过结果可以了解血液中各项成分，指标是否正常，红细胞、白细胞、血小板数值变化分别体现不同的问题。如果可以保持在正常范围内，代表部分疾病已经远离了。
2、三高检查
三高检查也是有必要进行的项目，因为越来越多的中老年人被慢性疾病盯上，无论高血压，糖尿病还是高血脂症出现都会带来影响，而想要让器官功能正常，这些指标都得稳定控制，在体检时血脂检查，血糖和血压的测量都需要进行。一旦某个指标不稳定，有慢性疾病出现，尽早治疗为好，同时改掉错误生活方式。
3、肝功能检查
体检时要涉及到肝脏功能检查，因为肝脏是没有神经分布的器官，不像其他器官那么敏感，出现病变就有信号，加上部分疾病发展肝脏还没有完全失代偿，其他没有受损伤的肝脏细胞依然可以发挥功能，因此才让许多严重的疾病早期无法及时发现。
而肝脏是重要的器官，没有保养得好，身体的代谢、循环、消化都会受影响，因此该器官要定期检查其功能。若发现转氨酶，胆红素指标等异常，需怀疑疾病。
4、胃部功能检查
体检时还要涉及到胃部功能检查，因为胃部是重要的消化器官，日常的饮食如果没有了解方法，存在不正确的饮食行为，多多少少会给胃部增加负担，出现胃部疾病的风险增加。
胃镜检查可以观察到胃部内部结构情况，有没有粘膜受损，病变等清楚得知，当然，如果短时间内已经有进行过这项检查，没有任何异样，可以每隔三年检查一次。除此之外，幽门螺旋杆菌检查有必要进行，如果没有被该病菌感染，大部分胃部疾病都可以排除。
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