据了解，女性在青春期发育过后乳房的变化相对明显，可以发现乳房体积增大，有和男性不一样的第二性征，发现这种情况无需担心，是身体自然发育会有的结果。当然，不同年龄阶段乳房的保护方式不同，只有乳房保持健康，远离乳腺疾病，才能提高生活质量，延长寿命。那么，乳房是如何保护的呢？
1、婴幼儿时期
乳房是很脆弱的部位，很多类型的疾病都和乳房护理不当有关，而在不同年龄阶段保护方法有差异。在婴幼儿时期无须特别保护，但要细心观察，家长对于宝宝乳房的发育情况可要密切留意，因为部分小孩子会因为身体激素分泌变化而出现了乳腺增大这种情况，从而有假性发育。有提前发育，乳房异常变化等特征，最好及时去医院检查，很可能是性早熟。
2、青春期
到了青春期女性乳房的变化相对明显，受到身体激素分泌改变影响乳房发育速度快，乳晕会颜色改变，乳房明显增大，需要通过多种良好习惯养成让身体正常发育，其中营养要均衡，多补充优质蛋白质，等到乳房定型后再选择适宜的内衣，根据乳房发育情况调整好内衣大小，才能起到保护，支撑的作用。当然，家长要给孩子普及生理常识，以免孩子过度焦虑。
3、性成熟时期
而女性在性成熟阶段偶尔会因为乳腺增生影响而感觉到局部胀痛，在生理期这种现象更加明显，大多是正常的，无需特殊处理，可能和身体激素分泌改变有关。如果触摸到局部有肿块，疼痛反复，持续时间长，需要到医院进行详细检查，判断是否有疾病带来影响。
当然，日常生活中的保护不能忽略，内衣的尺寸要适宜，还得作息规律、适当运动、保持良好的心态，都对乳房护理有帮助。
4、更年期
而女性在更年期之后身体衰老速度加快，有的女性还会乳房下垂，而到了这一阶段有部分女性就不再穿内衣，觉得没有必要，殊不知没有内衣起到保护作用，可能会下垂的速度加快，甚至在活动的时候让乳房受到摩擦，损伤等，依然需要选择适合的内衣保护好乳房。
当然，这个阶段健康检查不能忽略，需要积极预防乳腺癌，定期到医院进行详细检查，有疾病尽早处理。
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