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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊结石作为肝胆系统最常见的良性疾病，行胆囊切除是治疗胆囊结石的金标准。
目前通常采用腹腔镜下胆囊切除，对于腹腔镜胆囊切除手术以后，术后3到5天内的睡觉姿势有要求的，通常是右上腹放置引流管。一般睡觉通常要求半卧位，或者是右侧卧位。目的是使腹腔的渗液，通过引流管，充分地引出
避免在腹腔内积聚。
严重时可以继发感染，形成腹腔脓肿，而对于拔除引流管以后，恢复正常的患者睡觉姿势没有特别的要求。
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落枕后的正确睡姿
落枕是一种相对常见的病征，大多数人都有落枕的经历。绝大多数落枕是由于睡眠姿势不当导致头部和颈部长时间偏斜，引起肌肉紧张。因此，睡觉时，要选择合适的睡眠姿势，避免俯卧，并尽量选择仰卧的睡眠姿势，以仰卧为... 详细»
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右侧落枕后的正确睡姿
落枕了最直观的感受就是脖子伸展非常不容易，因为牵扯着会有疼痛感，有时痛感直至一周还会存在。如果右侧落枕了的话，睡觉时最好采用平躺或左侧卧的位置，这样能有益于右侧脖颈的恢复。落枕也是分轻重的，如果痛感不... 详细»
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腰椎正骨后的正确睡姿
腰椎正骨后的正确睡姿，可以采取仰卧位、适当的右侧卧位和俯卧位交替睡。主要原因是：第一，仰卧位能让患者的头、颈椎、胸椎、腰椎，整条脊椎保持在同一水平上，使得各个椎间隙压力处于自然状态，保持最佳生理曲线。... 详细»
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