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无糖芝麻糊升血糖快吗

来源:医联媒体

无糖芝麻糊有可能升高血糖并不是特别的快,主要的原因还是由于芝麻之内含有的油脂类的物质比较多,碳水化合物相对比较少。油脂类的食物吸收的时间一般是6到8个小时甚至更长时间,所以说,有可能并不会使得血糖很快的升高,但是也并不建议糖尿病患者去食用。因为糖尿病患者需要控制每天进食的能量,如果进食的能量多余消耗的能量的话,容易导致身体出现肥胖的表现,这样容易加重胰岛素抵抗,使得血糖控制情况变坏。

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