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阮莹 主治医师 中山大学附属第三医院 甲状腺乳腺外科
发育期由于性激素的分泌，生殖器官正在逐渐发育成熟。乳房一碰就痛属于正常的生理现象，如果疼痛严重，可以口服点止痛的药物，若不见好转最好还是告诉家长然后去医院进行检查。平时要注意保护胸部，不要让胸部被撞到或碰到。
发育期要开始选择穿胸罩来保护胸部了，选择好的胸罩对以后胸型的发展有决定性作用，你应该选择一些宽松纯棉的胸罩以防止对胸部产生摩擦和束缚。平时还要多吃一些蔬菜水果，多吃大豆制品，尽量保证作息规律，不要熬夜，不吃刺激性的食物。
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