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高血压病人可以吃大豆

来源:医联媒体

高血压的病人是完全可以吃大豆的,适当的吃一些大豆,可以起到软化血管的作用,也有利于促进血压的逐渐下降。同时大豆中还含有丰富的植物蛋白,可以补充营养,同时大豆还能够起到降低胆固醇的效果。需要注意的是,高血压病人如果出现靶器官病变,特别是肾脏病变,则应该予以低蛋白优质蛋白饮食,此时大豆及豆制品就不宜进食了,应该进食限量动物类蛋白质。

高血压的患者主要就是饮食上注意不要吃一些咸的食物,尽量不要经常吃一些油腻性的食物,也不要经常吃一些酸辣刺激性的食物,否则都容易导致出现有血管硬化加重,容易引起血压的升高。

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