疲劳发热有可能是因为受凉或者是劳累过度引起的，也有可能是压力比较大或者是抵抗力下降，出现一些疾病等也会引起这种情况。建议平时要养成好的生活习惯和饮食习惯，并且要多补充各种营养，然后也可以适当的活动，能促进消化，平常多做有氧运动，也可以到户外放松心情，并且身体出汗的时候要及时的把汗水擦干净，避免着凉，而且还要及时的补充水分和食物。注意劳逸结合，不要压力太大。若不能缓解，可到正规中医院寻求中医治疗。
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身心疲劳怎么办
身心疲劳主要是因为体质虚弱引起的，同时也跟平时的过度劳累以及心理因素有关系，建议在出现身心劳累的时候要注意做好调理。在平时的时候不要给自己太大的压力，要学会放松心情，保持平常而自然的心态，保持充足的睡... 详细»
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疲劳性水肿怎么办
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