当人在游泳的时候，身体的各个部位，要进行了一些大幅度的运动，在运动的过程中，就可能会有一些热量的散失，就是汗液的排出，柔如若汗液排出比较多，体内的津液丢失就多。
津液不能够濡养口腔，就会出现了干燥的感觉，或者是游泳的时候，汗出太多导致体内的气，随着汗液排出体外，导致了气虚阴也虚。这个时候人不但会有口干，而且还会有容易疲劳，游泳的时候没有力气，游的动作姿势，可能就做得不够到位，游着游着就很容易疲劳，或者是坚持不下去等一些症状。
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