疲劳是人体身体出现全身疲惫，周身乏力的感觉，还可以表现为精神不振，失眠，易怒的症状，严重的患者会出现焦虑状态、注意力不集中。疲劳并没有特定的标准，是人的一种主观感觉。如果休息以后，疲劳的症状可以缓解，就不用做特殊的处理。
平时可以锻炼身体，增强抗病的能力。如果症状比较严重，还是及时去医院就诊。明确是什么原因而导致的疲劳。
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去疲劳的汤
引起疲劳主要是受长期劳动、活动，身体没有得到有效恢复，进而可导致疲劳、疲惫状态。可通过休息、加强营养，有助于缓解消除，如饮用排骨海带汤、莲子银耳汤、枸杞人参鸡汤、鱼头豆腐汤等，适量补充，对缓解身体疲劳... 详细»
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眼睛疲劳的原因
眼睛疲劳，又称视疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降都直接影响着人的工作与生活。当人们聚精会神地看电视、电脑、或手机等电子产品时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相... 详细»
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