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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
运动员高压在90~139毫米汞柱之间,低压在60~89毫米汞柱之间,大部分运动员安静状态下检测高压是120毫米汞柱,低压是80毫米汞柱,
在运动、发热、抵抗力下降、休息不好和心情激动等情况下监测血压会偏高一些。
不同人在一天中不同时刻监测的血压稍有差别,如果第1次检测血压稍升高,不要有心理负担,可以充分休息、清淡饮食,连续检测3天。
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运动员推迟月经的方法
李婕 副主任医师
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运动员的血压一般在什么范围
一般来说,运动员的血压没有绝对的范围,通常在收缩压140mmHg,舒张压90mmHg以内,理想血压应该在收缩压120mmHg,舒张压80mmHg以内,一般不低于收缩压90mmHg,舒张压60mmHg。... 详细»
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运动员血压标准
运动员的血压标准和正常人的标准是一样的,没有额外特殊的标准。正常的血压标准收缩压小于120,舒张压小于80mmHg。正常高值为收缩压120~139,舒张压80~89mmHg。如果血压大于等于140/9... 详细»
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运动员血压高还是低
运动员人群一般血压水平更容易控制在合理的范围内,而且更容易保持在理想的水平。一般运动员人群多数处于理想血压水平,也就是在成年人中血压水平一般多数在120/80毫米汞柱以下。运动有助于保持心脑血管健康。... 详细»
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运动员喝什么补充体力
运动员补充体力的食物,包括淡盐水、牛奶、香蕉汁等,药物包括人参蜂王浆口服液、双参刺五加口服液、口服补液盐等。一、食物1、淡盐水:运动会消耗水分,也会导致大量出汗,造成一部分钠离子丢失,导致体力不支。适... 详细»