复合维生素不需要吃到生，如果在怀孕期间出现有维生素缺乏的情况才需要应用一些维生素进行调理治疗，如果没有这些异常的情况通常不需要特殊应用复合维生素。一般备孕期间,就要服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。
主要是做好饮食方面的调理，尽量做到饮食的多样化，多吃一些高蛋白的食物和多吃一些富含维生素的食物保证营养的充分。
如果没有缺乏营养的情况下补充过多的维生素，也容易导致出现维生素中毒。
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复合维生素和维生素的区别
复合维生素和维生素的区别主要就是复合维生素是多种维生素的复合物，不是单一的某一种维生素。如果出现多种维生素缺乏的情况下，可以适当的运用复合维生素进行调理治疗。如果单纯的某一种维生素缺乏，就不需要应用复... 详细»
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女性复合维生素的作用
女性复合维生素的作用主要就是起到补充多种维生素的作用，如果出现有维生素缺乏的情况，可以应用这种复合维生素起到一定的调理作用。做到饮食的多样化，保证营养的充分，这样就会避免维生素的缺乏。但是如果出现有经... 详细»
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复合维生素的适合人群
复合维生素，是多种维生素的复合。人体内含有多种维生素，有些维生素人体并不能自身合成，必须通过食物补充，若食物不够，则需要通过药物补充。复合维生素是补充维生素的药物，常用于营养不良，维生素缺乏、体育用途... 详细»
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维生素d可吃到多大
维生素D是一种脂溶性维生素，主要来源于动物和部分植物，维生素D含量比较高的食物，主要是海产类，蛋类，肝脏，海鱼的鱼油。维生素D可以促进生长和骨骼的钙化，提高机体对钙磷的吸收。维持血液中柠檬酸盐的正常水... 详细»
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来月经可以吃复合维生素吗
来月经是可以吃复合维生素的，对于月经并没有任何的影响，月经期间主要就是注意不要吃任何止血的药物，同时也注意不要吃一些活血的药物。复合维生素主要就是起到补充多种维生素的作用，建议主要是饭后进行应用，这种... 详细»
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