打嗝是由于膈肌受到刺激所引起的收缩反应，在进食香蕉之后胃肠道内的气体会增多，所以也容易引起打嗝反应。
平时饮食一定要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃特别辣的和刺激性的食物，吃东西的时候也不要速度过快容易给胃肠道造成负担。
食物的搭配还要注意保证营养的充分和平衡，多喝温开水，同时还要注意养成良好的作息习惯如早睡早起、不要熬夜也不要过度劳累。
另外，要加强户外运动来增强身体免疫能力。
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吃香蕉胃酸怎么回事
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，对于肠胃消化是非常有帮助的，因此很多人都会经常食用香蕉。首先，很多人在食用香蕉后，会产生胃酸较多，主要由于食用完香蕉后，胃液中的胃酸会逐渐生成；其次，如果空腹食用香蕉，也... 详细»
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吃香蕉烧心怎么回事
吃香蕉出现有烧心的情况，主要就是因为胃酸分泌过多导致出现的情况，香蕉很容易刺激胃壁细胞分泌胃酸，所以就容易导致出现胃部有烧灼感和烧心的表现。平时注意尽量不要吃香蕉，也可以适当的应用一些抑制胃酸的药物和... 详细»
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吃香蕉会便秘是怎么回事
香蕉产生便秘这种情况考虑吃的是生香蕉，因为生香蕉中的鞣酸具有比较强的收敛作用能够造成便秘，煮熟的香蕉对缓解便秘有一定的帮助。香蕉中含有丰富的膳食纤维，很大一部分不能够被消化和吸收，可以使肠道粪便的容积... 详细»
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吃香蕉腹痛怎么回事
吃香蕉出现腹痛，主要考虑吃香蕉比较多，刺激肠道黏膜，导致出现腹痛。如果是上腹部疼痛，主要考虑胃酸分泌过多，引起胃部疼痛的原因。注意暂时吃软的、易消化食物，也注意不要吃甜食物，不要吃酸辣刺激性食物，可以... 详细»
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宝宝吃香蕉拉黑线怎么回事
宝宝在吃香蕉的时候拉黑线，是因为香蕉的正中间有一圈未退化的种子，而这种种子呈黑色，在经过宝宝还未完善的消化系统的时候，就会出现这种情况。这属于正常现象，不必太担心。但若是宝宝在拉便便的时候，整个都是黑... 详细»
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