头晕、一直困常见的原因有:
第一长时间看手机、电脑等引起的用脑过度,第二晚上失眠、多梦、熬夜,第三生气、情绪激动、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。
第四鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧,此外,低血压、脑动脉硬化、脑供血不足等也能引起头晕、一直困。长期出现不适,要及时到医院就诊,完善相关检查,明确病因,对症治疗。
建议适当参加户外有氧运动,注意饮食营养的搭配,多吃富含蛋白质和B族维生素的食物,如豆腐、牛奶、鱼肉,多吃水果、蔬菜和适量饮水。
要保持充足的睡眠,尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等不良习惯。
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车祸导致脑震荡一直头晕
车祸导致脑震荡后出现持续头晕的原因可能有以下几个方面:1.脑组织受伤:车祸时头部猛烈碰撞或震动可能导致脑部组织受到损伤,包括脑干和小脑等,这会影响平衡和姿势控制中枢,导致持续头晕。2.内耳问题:内耳是... 详细»
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脑萎缩会一直头晕吗
脑萎缩是否会一直头晕,取决于萎缩的程度和病因。如果脑萎缩程度较轻,可能不会导致明显的头晕。这种情况下,患者可能只会出现轻微的记忆力减退、注意力不集中等现象。如果脑萎缩程度较重,可能会影响大脑的正常功能... 详细»
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坐完过山车后一直头晕
坐完过山车后出现一直头晕,这个情况考虑是由于坐过山车机械的快速移动刺激了前庭神经引起前庭功能失调,出现头晕,出现看东西天旋地转,恶心呕吐反应,这种情况多数经过休息可以自行缓解。如果头晕持续时间长的话,... 详细»
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吃多后一直呕吐后头晕恶心
吃饱饭后一直呕吐、头晕、恶心,可能是食物中毒、慢性胃炎和中暑等原因引起的。1.食物中毒:如果进食变质或有毒的食物,可能引发食物中毒,导致胃肠道黏膜损伤,在大量进食后会导致胃肠道负担加重,出现呕吐、头晕... 详细»
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低血压很严重一直头晕
低血压是指血压持续低于正常水平的一种疾病。低血压症状包括头晕、眩晕、虚弱、乏力、恶心、出冷汗和心悸等。一、原因低血压造成头晕的原因可能有多种,包括体位性低血压、血容量不足、药物副作用、心脏问题和神经系... 详细»