木瓜脂肪含量并不高，每100克木瓜大概含有0.1克脂肪，100克木瓜所含热量大约30千卡左右。木瓜属于一种低热量，低糖，低嘌呤，高维生素c的食物。因此，一些想要减肥的患者，可以适当食用木瓜。建议减肥的患者一定要合理控制饮食，适当减少主食的摄入量，增加蔬菜水果的摄入量。要根据自己具体情况适当加强运动锻炼。
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鱼肉脂肪含量高吗
鱼肉脂肪含量不高。鱼肉含有的蛋白物质比较丰富，且是人体所需要的优质蛋白质。总体脂肪含量不高，其中以不饱和脂肪酸为主，有利身体健康。此外还含有多种维生素、微量元素、矿物质，营养物质丰富。不过敏的话，对于... 详细»
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茄子脂肪含量高吗
茄子的脂肪含量不高的，茄子是一种蔬菜，这些食物中的主要成分就是维生素。茄子也比较容易消化，热量比较低，对于减肥是有帮助。减肥期间，可以适当地多吃茄子，要注意烹饪的时候不要放太多的油，也不要放太多肉。脂... 详细»
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兔肉脂肪含量高吗
兔肉当中的脂肪含量相对不高，只有猪肉的1/3左右。但是兔肉当中含有的蛋白质含量却非常的高，是普通猪肉的两倍以上。除此之外，兔肉当中的胆固醇含量也相对比较的低。所以，经常吃兔肉并不会造成人体内大量的脂肪... 详细»
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