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玛卡泡水隔夜还能喝吗

来源:医联媒体

不能,隔夜的玛卡泡水最好不要饮用。尤其在夏季,天气炎热容易滋生细菌变质,饮用后引起腹痛,腹泻,给机体带来伤害。玛卡是一种植物,泡水喝作为一种养生保健的茶饮。可以提高机体免疫力抗病能力,改善睡眠。为了发挥其最好的效果,尽量随泡随喝,但也不能经常喝。放久了喝,也会导致营养物质的流失,达不到应有的效果。

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