血脂高应指的是高脂血症，其克星包括燕麦、薏仁、葡萄、芹菜、三文鱼等食物，以及阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特片、普罗布考片、阿昔莫司胶囊等药物。
一、食物
1、燕麦：燕麦中富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有利于脂肪代谢，对辅助降血脂有一定帮助。
2、薏仁：薏仁中含有多糖羟基不饱和脂肪酸、膳食纤维，可抑制肠道对脂肪的吸收，从而辅助降低血液中的胆固醇和甘油三酯。
3、葡萄：葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇，可辅助降低血液中的胆固醇和甘油三酯，血脂高时常吃葡萄，能起到一定的辅助降脂作用。
4、芹菜：芹菜中所含的脂肪、脂肪酸较少，多吃芹菜可减少食物的摄取量，从而降低脂肪摄入量。芹菜中还含有黄酮类物质，可促使体内多余的脂肪排出，从而辅助降低血液中的脂肪含量。
5、三文鱼：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可辅助降低甘油三酯和胆固醇，对防治心血管疾病有一定的帮助。
二、药物
1、阿托伐他汀钙片：这是临床上治疗高脂血症比较常用的药物，该药可通过抑制胆固醇的合成降低血脂，规范用药还能降低冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等疾病的发病率。
2、辛伐他汀片：这是调脂、抗动脉粥样硬化的药物，可降低血液中的胆固醇、低密度脂蛋白含量，并抑制胆固醇合成，从而起到降血脂的作用，适用于高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的治疗。
3、非诺贝特片：该药会抑制低密度脂蛋白、甘油三酯的生成，并能促使体内的低密度脂蛋白和甘油三酯分解、代谢，具有较好的降脂作用。
4、普罗布考片：药物会影响脂蛋白代谢，并促使低密度脂蛋白分解、排除，规范用药可降低血脂。
5、阿昔莫司胶囊：这是烟酸类衍生物，可抑制脂肪组织释放游离脂肪酸，使合成胆固醇、甘油三酯的原料减少，进而降低血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白。
若血脂持续升高，建议患者到正规医院内分泌科、心血管内科等就诊，遵从医生的建议合理用药。平时应注意低脂、低糖饮食，少吃肥肉、动物内脏等食物，以控制血脂水平。
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
安顺市人民医院 内分泌科
擅长：内分泌/血液科科...
-
-
安顺市人民医院 内分泌科
擅长：擅长内分泌科疾病...
-
-
山西省第二人民医院 内分泌科
擅长：擅长领域：内分泌...
-
-
湖州市第三人民医院 内分泌专科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
湖州市第三人民医院 老年精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
血脂高的症状
如今，三高慢性疾病正变得越来越普遍。高脂血症就是其中之一，临床上，血脂包括总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。血脂高容易引发多种并发症，带来很多健康风险。血脂高的症状有哪些？ 详细»
-
-
血脂高的危害
血脂高也叫高脂血症，是指人体的脂类代谢紊乱，导致的血脂水平升高，进而引发一系列的病症。血脂高与糖尿病、心脏猝死、心肌梗死、脂肪肝和高血压等的发病有很大的相关联性。一般具有高胆固醇和高甘油三酯的人出现血... 详细»
-
-
怀孕血脂高的原因
孕妇高血脂是一种疾病，是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病。按时进行妊娠期高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症筛查，以便及早干预和治疗。孕妇在孕期应注意饮食搭配合理，适当控制... 详细»
公众号
头条号
百家号