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徐桂兴 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经外科
头皮裂伤需要及时清创缝合，最佳时限在24小时以内，早缝合越可以减少感染发生，在清创以后为了预防感染，患处不要碰水，如果有感染现象 应及时入院处理。头皮有裂伤时要明确是否为金属制品所伤，必要时要打破伤风针，预防感染。在治疗期间要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，多吃维生素和蛋白质含量较高的食物，促进伤口愈合。在头部受到外伤以后，要明确是否有颅内损伤，必要时做头部CT检查，排除脑损伤。
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如今，当代人养成不了许多不良生活习惯或者由于工作因素的限制，所以多数人处于缺乏运动的状态。若人们长时间缺乏运动，不仅容易导致身体出现肥胖，而且还会诱发一系列疾病。所以建议人们在日常生活中保持一定量的运... 详细»
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通常没有什么时间走路锻炼最好的说法，一天中任何时间段都可进行走路锻炼，有助于增强体质。走路虽然无法起到治愈疾病的作用，但可以锻炼身体、增强体质，有助于维持身体健康，而走路的时间并没有明确规定，可以根据... 详细»
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