胸闷并且手发抖的话，可能是因为压力太大，精神状态不好，或者是因为体质虚弱以及心脏不好等而导致的这种情况，有时候还会出现呼吸困难，或者是身体器官的功能性表现。
如果只是偶尔或者是轻微的话可以多休息，然后适当的放松心情，多到户外呼吸新鲜的空气，同时也可以做一些其它的事情来转移注意力，如果是比较严重的话可以尽早的去医院就诊，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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