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躺久了胸闷是怎么回事

来源:医联媒体

当受长时间躺卧,一些血液循环回流,形成压迫心肌,可引起短暂性心肌供血不足。胸闷多是主观感觉,可感觉呼吸用力,气短表现,以及吸气压迫感,心悸等症状。

建议患者需及时调整状态,避免长时间躺卧,可起身活动,走动锻炼。通常轻度不适可自行缓解,如调整后症状没有消退,可考虑就诊排查胸部x线检查,心电图,血液生化检查明确诊断后调节。

日常要养成良好的生活习惯,戒烟、限酒,增加体质锻炼,跑步,骑车等,可改善心肌血氧饱和度,肺活量不足等,起到平衡身体状态。

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