黑枸杞含糖量并不高，黑枸杞是比较流行的保健品食品。黑枸杞是主要成分是花青素、蛋白质、枸杞多糖、氨基酸等，而葡萄糖、果糖等含量不高。
因黑枸杞含有的花青素比较高，一般认为其具有有一定的抗氧化、清除自由基的作用，但是花青素分布广泛，其他深色蔬菜都含有。黑枸杞具体有什么功效，目前不是特别清楚，需要进一步研究证实，故目前不作为临床药用。
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黑枸杞含糖量高吗
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豆角含糖量高吗
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