女性肾阳虚很可能会在黎明时出现腹泻，同时有闭经，受孕困难等症状的出现。女性肾阳虚的患者应当适量的增加运动量，坚持每天运动减轻自身的体重。在饮食方面应当温补肾阳，多食用一些泥鳅，核桃动物肾脏等食物来改善自己目前的身体状况。
其次应当忌食一切的性寒食物，在夏天天气过于炎热的时候也尽量避免不要喝冷饮。平时避免穿一些低腰裤以及露脐装，夏季晚上睡觉时应当盖上一张毯子或者衣物防止着凉。下雨天避免淋雨出行，尽量用温水泡脚，切记不要用冷水洗脚。
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女人肾阳虚怎么补
肾阳虚是成年人最容易出现的一种问题，也就是我们常说的寒性体质，而成年女性同样也是最容易出现肾阳虚症状的群体，在平时可表现为身体怕冷，喜欢吃热食，身体无力，月经推迟，痛经，白带量多，并且白带质地稀薄。那... 详细»
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肾阳虚女人该怎么调理
现在有很多女性都会出现肾阳虚的状况，肾阳虚对女性健康影响是很大的，一般女性会感觉精神不振，四肢也会发凉，很容易感到疲劳，有时候还会有腰膝酸痛，听力下降，耳鸣，记忆力减退等的症状，而且女性的性欲也会减低... 详细»
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肾阳虚什么不能吃
肾阳虚患者不应食用芦荟、粳稻、鸭肉、松仁、花生、荞麦、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、卷心菜、菠菜、香蕉等寒冷、易受伤害或油腻的食物，阳虚便秘也不要吃这些收涩止泻可加重便秘的食物，如莲子、石榴、乌梅、... 详细»
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