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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
在临床上如果说不是规范的减重减脂往往会造成身体的伤害，可能会因为体重的问题引发焦虑症，出现了精神焦虑、躯体焦虑和运动焦虑的症状。
针对这种情况临床治疗上，一方面通过心理治疗，特别是通过认知行为疗法。
针对减脂的情况识别出自动化想法，纠正不合理的认知模式，最终达到有效的治疗目标。
另外也可以采用药物治疗，特别是临床上可以选择抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物来进行改善。
在选择上一定要在医生的指导下进行用药，往往可以出现良好的治疗效果。
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焦虑症严重
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焦虑症心跳快
在临床上焦虑症患者出现心跳快，心悸，胸闷，气短，心跳加快等相关的症状，主要是心脏神经官能症，也叫做心脏焦虑症的临床表现。在临床上，患者因为担心害怕紧张，所以说出现心烦意乱，忧心重重，坐立不安的症状，针... 详细»
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焦虑症患者头痛是比较常见的植物神经功能紊乱的症状，主要是因为激发了交感神经兴奋和骨骼肌紧张引起的。在临床上除了头痛以外，也会出现头晕，心慌，心悸，胸闷，气短，尿频，尿急，出汗等相应的症状。所以除了躯体... 详细»
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体脂高怎么减
体脂高通常可以通过控制总热量、增加有氧运动、增加日常活动量、控制碳水化合物摄入、管理压力等方式减下来。1、控制总热量：采取健康的饮食习惯，控制摄入的总热量。增加蔬果、全谷物、瘦蛋白质的摄入，例如西红柿... 详细»
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出现焦虑症和睡眠障碍怎么办
焦虑症和睡眠障碍是常见的健康问题，可以通过以下方式来处理：1.心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力治疗、催眠治疗等多种方法，逐步减少不良症状。2.管理生活压力：深呼吸、放松训练、冥想、瑜伽等可以帮助调... 详细»
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