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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
16周的时候胎盘出现一级的情况,建议多吃含蛋白比较多的食物,来补充身体所需要的营养,能够促进胎儿的生长发育。同时还需要多吃绿色的新鲜水果蔬菜,来补充身体里边的维生素以及微量元素。
孕妇在平时要多注意补钙,并且需要注意定期产检检查,不要吃太重口味的食物。平时可以多喝温开水,每天的饮食可以多吃含蛋白质比较高的食物,要保持心情的舒畅,不要生闷气,孕期要注意休息。
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