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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
涨奶有可能引起乳房的轻微刺痛，这个是正常的现象，不用特殊的处理，但是涨奶的时候还是需要及时的一些处理。
涨奶常常是因为乳汁的淤积引起的，就需要把这些剩余的乳汁全部排出来，所用的方法可以通过吸奶器。吸奶器可以控制吸奶的力度和时间，可以吸空乳房里面的乳汁。还有也可用手挤的方法，手挤也可以把一些淤积的乳汁全部挤出来，这样就不会引起涨奶的症状。
但是如果涨奶很严重，还需要热敷敷下乳房之后，对涨奶也是有好处的。平常饮食方面也需要注意，需要少喝一些汤汁，如果汤喝的太多，也会增加母乳的量。
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