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小孩晚上做噩梦被吓醒

来源:医联媒体

其实做梦的环境都是宝宝日常生活中所处的环境的影响,如果宝宝出现做噩梦的情况,很有可能是宝宝在现实生活中处于焦躁不安,心慌等状态,如果宝宝晚上睡觉时总是做噩梦被吓醒怎么办。首先要在日常生活中给宝宝营造一个和谐的家庭环境,其次,给宝宝养成良好的睡眠习惯,规律睡眠,不熬夜,最后要给宝宝营造一个良好的睡眠环境,并注意不要让宝宝睡觉前情绪起伏太大。

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