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精子检查之前注意什么

来源:医联媒体

精子检查之前,需要注意禁欲2-7天,建议患者在日常生活中注意以下几点:

第一个、养成良好的生活行为习惯,患者需要戒烟戒酒、多喝水、不要憋尿、戒除手淫、不熬夜、保证充足的睡眠;

第二个、建议患者适当的进行体育锻炼,不能从事重体力劳动。患者多吃一些海产品,海产品富含有锌元素,例如海参、生蚝,有助于精子活力的提高。

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