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孕期没有鼓包正常吗

来源:医联媒体

在孕期的时候没有出现鼓包是正常的,一般在出现假性宫缩的时候才会出现鼓包,所以没有出现鼓包是不用担心的,但是平时要注意随时观察身体的情况以及胎儿的发育,注意多休息,避免劳累过度,养成良好的生活习惯以及作息规律。

同时在平时饮食上要注意加强营养,保持营养的均衡以及营养的多样化,禁食辛辣或者消化不良的食物,可以适当的进行运动,来增强身体的体质,但是要注意控制好运动量,也要定期的去医院对胎儿进行复查。

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