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减肥期间尿酮没颜色怎么办

来源:医联媒体

减肥期间尿酮没有颜色,这样的情况下可能是过度的节食或者是不合理的饮食导致的。

所以,在减肥期间一定要科学的减肥,不能够乱吃药物,可以通过营养均衡以及锻炼的方式,每天可以慢走,跑步爬山等。通过锻炼来促进身体的新陈代谢,这样才能够健康的瘦身。

而饮食上也要搭配的营养均衡一些,可以吃一些水分多的蔬菜和水果,少吃一些肉类,坚持几个月的时间就会有很大的效果。

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