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坐月子可以吃米线吗不吃辣的

来源:医联媒体

坐月子期间尽量是少吃米线,适量的吃一些不辣的对身体是没有太大影响的。但是不要吃太多,因为米线里面含有多种食品添加剂,对身体不好。并且坐月子期间身体比较虚弱,各个器官功能都脆弱,免疫功能也比较低,所以这个时候一定要注意饮食。

吃一些清淡容易消化的食物,并且要加强营养,多补充蛋白质,维生素,膳食纤维,钙和微量元素以及其它的营养物质,这样才能保证身体营养均衡,对身体恢复才有帮助。

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