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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
膝盖肌肉萎缩可以根据每个人的身体状况进行积极的锻炼，但是一开始需要慢慢的开展康复功能的训练，由支援步行到使用步行，通过坚持做一些健美操和简单的日常劳动，达到锻炼身体各关节肌肉的一个目的。
平时还应该要注意，也可以通过按摩运动来促进血液的循环，如果四指能够离开床面，但是不能抗拒锻炼，可以尝试进行一些主动的锻炼。而且患者应该要根据自身的状况量力而行。
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
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广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
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内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
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内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
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廊坊市中医院 骨科
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膝盖肌肉萎缩
在临床上，经常会遇到膝关节周围有肌肉萎缩的情况。出现这种情况常见于如下三种发病机制。第一，可能是由于此处肌肉的严重创伤所导致的。比如有些创伤会直接导致肌肉内部出现了相应的坏死，继而逐步的使其产生萎缩。... 详细»
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肌肉萎缩怎么锻炼
肌肉萎缩指的是不同病因引起肌肉纤维变细以及肌肉体积减少，导致肌肉力量减退的疾病。在临床上分为神经源性肌萎缩和肌源性肌萎缩两种类型。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，容易引起肺炎、压疮等疾病，大... 详细»
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大腿肌肉萎缩怎么锻炼
大腿肌肉萎缩，患者的轻重各不同，大部分患者大腿肌肉萎缩的情况能恢复，但少数患者大腿肌肉萎缩终身不能恢复，严重会影响患者的生活质量。患者可能存在肌营养不良或运动神经元病或因为长期营养不良进而引起患者出现... 详细»
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手掌肌肉萎缩怎么锻炼
手掌肌肉萎缩，如果是因为手掌或者上臂骨折导致石膏固定时，长时间导致的萎缩，这种情况可以通过石膏拆除后，进行功能性的恢复训练，可以手握弹力球或者逐渐做提拉运动，萎缩的肌肉就可能逐渐恢复并得到加强。有些肌... 详细»
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大腿肌肉萎缩怎么锻炼
大腿肌肉萎缩的锻炼方法有以下几种：1.腿部肌肉力量训练：可以采取深蹲、单腿蹲起、单腿跳绳、慢跑、快走等运动，这些运动可以锻炼腿部肌肉，提高腿部肌肉力量，从而缓解大腿肌肉萎缩。2.按摩：按摩可以促进腿部... 详细»
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