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林焕懿 主治医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
手淫后出现肾痛的现象，可以通过药物的方式进行缓解。其原因可能是因为手淫过于频繁，导致肾脏出现了问题，或者是身体出现了虚弱的状态，这样的情况下需要停止手淫。可以吃药调理一段时间后，看症状是否有所好转，若有好转，可以吃药继续的巩固。
要养成良好的生活习惯，日常可以多参加户外运动，锻炼身体，增强身体的抵抗力。饮食上要注意调整，不能吃辛辣刺激性的食物，以免会加重症状。同时，要注意个人的局部卫生的情况，避免出现感染。
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