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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
儿童使用洗鼻器来清洗鼻腔，可以有效地把鼻腔内的细菌，灰尘，病毒以及过敏源冲洗干净，可以有效地治疗患者的鼻炎以及鼻窦炎。
但是在冲洗鼻腔时，一定要掌握好姿势，首先，患者需要保持双侧鼻腔通畅，身子向前倾，头偏向一侧，使用洗鼻器轻轻插入向上的鼻孔，打开洗鼻器，水流要从最小端开始逐渐增大，这样的话，水流就会沿着后鼻孔直接从另外一侧鼻腔流出。
患者需要反复冲洗单侧鼻腔，一般情况下，连续冲洗三次左右就可以了，洗鼻后患者不要立刻擤鼻鼻涕，这样的话容易导致液体进入咽鼓管而导致中耳炎发作。
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广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
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山东省妇幼保健院 耳鼻喉科
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遂宁市中医院 耳鼻咽喉科
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广州市第一人民医院鹤洞分院 耳鼻咽喉头颈外科
擅长：耳鼻咽喉头颈外科...
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深圳平乐骨伤科医院 耳鼻咽喉科
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
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冲洗鼻子的正确方法
冲洗鼻腔的方法是比较多的，第一个，可以选择用鼻腔冲洗器进行冲洗，就是将生理盐水加到鼻腔冲洗器里面，这样就可以进行冲洗，一般建议每天冲洗三次：第二种方法，可以用配制好的生理海水或者生理盐水喷雾，对于鼻腔... 详细»
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盐水喷鼻子的正确方法
生理性海水鼻腔喷雾器是一种常用的鼻腔局部喷剂，能够有效的缓解过敏性鼻炎症状，缓解鼻塞，缓解鼻腔干燥等症状，但是只有正确的使用方法才能够起到应有的效果。正常的使用方法是使喷雾器的喷头放在鼻腔里面，不要偏... 详细»
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按摩气海的正确方法是什么
气海也称丹田，按摩气海穴的正确方法是先用右掌心贴在气海穴上，顺时针方向按摩小、中、大圈100～200次。然后用左掌心按上述方法逆时针按摩100～200次，直到按摩部位有一种发热的感觉，就会达到效果。如... 详细»
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转眼球的正确方法是什么
转眼球的正确方法，而全球公认的预防近视最有效的方法，就是眼球运动，转眼球主要对3-18岁的孩子，该方法可以锻炼眼外肌功能，改善水平肌的协调能力，增加斜肌的张力。 详细»
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阿司匹林的正确服用方法是什么
阿司匹林也被称为乙酰水杨酸，属于非处方类药物，在外形上呈现白色结晶状或结晶性粉末状，微溶于水，易溶于乙醇、氯仿以及乙醚等有机溶液。阿司匹林是水杨酸的衍生物，在临床上常用于缓解轻度和中度的疼痛，包括肌肉... 详细»
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