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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
一般来说胸椎轻度的像一侧翻，主要是疼痛或者正常的肌肉活动障碍造成的轻度的脊柱侧弯，是不用手术治疗的，可以平时做做一些矫正操做的平板支撑，锻炼小燕儿飞，仰卧起坐都可以，这大部分的病人都可以通过保守改变过来。
同时平时一定要养成良好的坐姿和站姿，特别是坐着的时候，写字时头部不要过于前倾，记住要绷直，两间之间的连线与桌子平行，两脚着地保持平稳，不容易产生疲劳的体位，然后必须强调一点，对于侧弯的患者定期排皮儿复查，看侧弯的角度有无加大，如果有加重的情况，需要佩戴支具或手术矫正。
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