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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
出现这种肌肉拉伤以后，首先还是多注意休息，避免活动，防止引起二次损伤，另外要注意上肢的制动，可以采取支具进行固定，以维持其稳定性，促进修复，在肌肉拉伤的早期，可以进行局部的冷敷，以消除肿胀，减少渗出，在恢复期可以进行热敷和烤灯照射，改善血液循环，如果拉伤严重引起明显的疼痛和活动受限，也可以在专业医生的指导下，口服舒筋活血片，三七片等药物进行针对性治疗，部分严重的肌肉拉伤，也可以由专业医生采取局部的封闭注射，可以取得一定效果。
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打羽毛球膝盖痛怎么办
王海彬 主任医师
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小孩打羽毛球能长高吗
姚京辉 副主任医师
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颈椎病可以打羽毛球吗
郑明辉 副主任医师
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高血压可以打羽毛球吗
黄兆琦 副主任医师
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视网膜脱离能打羽毛球吗
冷云霞 副主任医师
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打羽毛球能治颈椎病吗
张珊珊 主治医师
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湖南省胸科医院 骨科
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湖南省胸科医院 骨科
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山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
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山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：于老年骨性关节炎...
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北京市肛肠医院 骨科
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打羽毛球肩膀疼怎么办
打羽毛球是一种可以在室内和室外进行的体育运动和活动。根据参加的人数可以分为双打和单打。羽毛球拍主要是由拍柄、拍杆、拍面和拍框与拍杆的连接处组成。随着科学技术的不断发展，羽毛球拍的重量也越来越轻、球拍框... 详细»
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打羽毛球腰痛怎么办
打羽毛球引起腰疼主要为急性腰扭伤所引起，可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛，常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等。同时要加强腰部的制动休息，可以配合物理治疗来缓解疼痛、修复损伤，常用的物理治疗有体外... 详细»
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打羽毛球前臂外侧肌肉疼痛
打羽毛球前臂外侧肌肉疼痛可能是由于乳酸堆积、肌肉劳损、肱骨外上髁炎等原因引起的。建议根据具体病因，对因治疗。1、乳酸堆积：突然剧烈运动会导致机体产生大量乳酸，乳酸堆积在前臂外侧时，则会造成打羽毛球前臂... 详细»
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为什么打羽毛球屁股肌肉疼
打羽毛球的时候如果出现了屁股肌肉的疼痛，那么主要就是运动前热身拉伸不够，短时间内突然进行剧烈运动，导致乳酸出现了堆积的情况，这种情况你可以通过拉伸等方式改善酸痛的情况，如果平时经常进行锻炼的话，一定要... 详细»
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打羽毛球肘关节疼痛怎么办
打羽毛球时肘关节疼痛，首先是考虑主要是劳累过度引起的症状。出现这种情况应该及时的注意休息。要劳逸结合，不要再做剧烈的运动。还有一种原因就是肘关节上踝炎所引起的症状。主要就是在打羽毛球时肌腱反复的牵拉引... 详细»
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