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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
产后肚脐眼大想要缩小,可以通过运动来进行改善,可以做俯卧撑、跳健美操等。产后肚脐眼变大,主要是由于产后腹部肌肉松弛所引起的,运动可以使腹部的肌肉以及脂肪紧致,从而使肚脐眼缩小。除了运动以外,还需要注意饮食,避免暴饮暴食,要低盐低脂饮食,可以多吃水果和蔬菜。平时还可以多做腹部的按摩,也有助于使肚脐眼缩小。
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肚脐眼洞口大怎么回事
出现肚脐眼洞口大,主要的原因如下:首先是体质不好,存在体质不好,就会出现肚脐眼洞口大。这是一种生理性因素,可以在平时进行积极的锻炼。多吃一些高蛋白质和高维生素的食物,能够促进体质的增强。其次是脐疝,患... 详细»
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肚脐眼怎么清洗
肚脐眼是人体腹部的一个小孔,清洁肚脐眼有助于预防感染和保持良好的卫生状态。以下是清洗肚脐眼的方法:1.清洁手部:在清洗肚脐眼之前,务必先洗净双手,以免引入细菌。2.温水清洗:使用温水和无香精的肥皂,轻... 详细»
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肚脐眼怎么清理
肚脐眼里的脏东西是皮肤脱落的细胞、汗液、灰尘等杂质之类的混合物,伴随着酸臭的异味,实质跟身体其他位置上搓出来的泥团没有区别。一、肚脐眼的清理方法可以通过以下的步骤来操作:1.使用温水湿润清洁纱布。2.... 详细»