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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
特别容易紧张，在临床上比较常见于焦虑症患者，或者是正常人。在正常人也可以出现比较容易紧张，这种情况下可以采用运动，深呼吸放松训练等方法来改善在某些场合或者是某种场景中出现的正常的紧张焦虑。所以说可以缓解紧张，焦虑带来的不便。
而对于焦虑症引起的紧张，就需要系统的药物治疗，心理治疗，特别是应用抗焦虑药物或抗抑郁药物治疗效果良好。临床上普遍应用苯二氮卓类抗焦虑药，劳拉西泮，阿普唑仑或者是五羟色胺再摄取抑制剂帕罗西汀，舍曲林氟西汀。
而物理治疗在临床上主要采用的是多参数生物反馈系统治疗。
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很容易紧张
很容易紧张，在临床上主要常见于焦虑症或者是恐惧症。出现紧张，担心，害怕无论是焦虑症还是恐惧症，临床的治疗上主要通过心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。心理治疗可以采用认知行为疗法改善患者不合理的认知模... 详细»
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特别容易上火怎么调理
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