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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
出现有腰痛的情况建议还是要明确引起腰痛的根本性病因，要针对原发病因进行调理，才有利于病情的恢复。
如果是腰肌劳损，主要就是注意休息，不要过度的弯腰活动劳累，同时也选择进行局部的热敷和按摩，配合应用一些活血的药膏等进行局部的贴敷，就有利于疼痛的恢复。
如果有椎间盘突出等情况，还是需要进行牵引，同时也可以选择进行微创手术治疗或者是传统的开刀手术治疗。
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