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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒期间是不可以吃燕窝的，虽然燕窝的营养成分是特别丰富的，含有丰富的维生素，氨基酸，而且具有润肺，止咳，化痰的功效，但是感冒期间也是不建议食用的。
因为燕窝属于营养过于丰富的食物，感冒期间不可以吃一些滋养性的药物或者是食物，应该吃一些简单清淡，容易消化的食物是比较好的。这个时候可以喝一些大米粥，小米粥，米糊，面糊或者是软面条，还应该多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。
应该注意多休息，多喝水，然后积极地采用一些感冒药来帮助缓解，效果才是比较好的。需要针对于感冒的类型，选择合适的抗病毒的药物或者抗生素来进行消炎的治疗，效果就比较好了。
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感冒了可以吃燕窝吗
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