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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
患有高血压的患者尽量不要吃猪肉皮冻。因为猪肉皮冻所含的脂肪以及胆固醇含量比较高，所以高血压的患者如果经常吃猪肉皮冻，有可能会导致血脂异常，这样就容易出现动脉粥样硬化，从而引起血压进一步升高。
患有高血压病的患者要注意养成良好的饮食习惯，要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果。避免吃脂肪含量比较高的食物，如肉皮，肥肉，动物的内脏，油炸食品等。清淡饮食，均衡营养，这样对于血压的控制是非常有利的。
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高血压可以吃猪肉吗
高脂血症也是高血压的危险因素之一，因为长期高脂饮食会引起动脉硬化、斑块形成并加重血管狭窄。猪肉富含蛋白质、微量元素和营养成分，但含有高饱和脂肪酸，吃得太多会加重动脉硬化，。可以少吃，或者吃一些白肉，比... 详细»
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高血压能吃红参吗
红参，是五加科人参的栽培品经过蒸制得到的干燥根与根茎。红参有补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。其主治体虚、肢冷、崩漏下血等症状。红参不仅在补虚方面强于人参，而且具有一定的抗氧化、抗衰老的作用。患高血压... 详细»
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高血压能吃猪脚吗
猪脚营养价值高，含有丰富的胶原蛋白、胆固醇、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、钙、磷、镁、铁等营养元素，能够起到美容的作用，使皮肤更有弹性和保湿，延缓衰老。而且适量食用猪蹄，不能能给身体补充大量... 详细»
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