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静息心率多少为正常

来源:医联媒体

安静状态下监测心率每分钟在60~100次,如果大于100次属于心率过快,低于60次属于心率过缓,引起心率波动的原因有很多,比如吃饭、运动、疾病、喝酒、吸烟等。

部分原因导致的心率异常,可以通过饮食以及良好的生活习惯恢复正常,有部分疾病导致的心率异常,需要积极治疗原发病,原发病治疗痊愈后心率也会恢复正常。长期心率不正常可能会导致心脏的负担加重,不利于健康。

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