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清宫后便秘怎么办

来源:医联媒体

清宫后出现有便秘的情况,考虑和清宫本身并没有直接的关系,考虑主要是清宫后活动量太少,或者是身体过度的虚弱,胃肠蠕动功能不好,同时也考虑是有一定的上火,导致出现了便秘情况。

目前饮食上建议多吃清淡的蔬菜和水果,以适当的多喝水,建议进行轻度的活动,有利于促进胃肠道的蠕动性,可以适当的应用一些增加胃肠动力的药物,配合润肠通便的药物来促进便秘的好转。

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