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喝茶便秘么

来源:医联媒体

喝茶不会导致出现有便秘的情况,但是便秘的时候可以适当的喝一些茶,有利于促进便秘的恢复,比方说可以适当的喝一些红茶,或者是绿茶。

也可以适当的喝一些荷叶茶都有一定的润肠通便的作用,有利于促进便秘的恢复,同时也有利于促进体重的下降。

同时饮食上也要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,不要吃一些酸辣刺激性的食物,也可以适当的运用一些益生菌,或者是应用一些润肠通便的药物来促进便秘的恢复。

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