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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
三高的人群是可以适当的吃香榧的。香榧中的脂肪酸和维生素e的含量比较高，可以起到滋润肌肤、延缓衰老的作用，同时对于视力也有保护性的作用，可以避免眼睛干涩，还可以有效的减少夜盲症等情况。
但是由于香榧中的油的含量比较高，所以三高的人群不可以一次性吃的太多，可以尽量少量多餐，就不会对于血糖、血脂和血压等造成异常的严重影响。
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河北以岭医院 脾胃病科
擅长：擅长诊治食道炎、...
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廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
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廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
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河北以岭医院 脾胃病科
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玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：从事内科临床工作...
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玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：脾胃病专科(即消...
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河北以岭医院 脾胃病科
擅长：熟练掌握消化内科...
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三高人群可以吃红枣吗
三高也就是指高血压、高血脂以及高血糖，是临床上较为常见的综合症，均属于慢性疾病。三高是医学界常说的代谢综合症，患者往往需要在专业医生的指导下口服合适的药物控制血糖、血脂以及血压，从而降低患严重并发症的... 详细»
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三高人群可以吃蜂蜜吗
三高包括高血压、高血脂和高血糖，而蜂蜜中的主要成分是糖和水，还有各种矿物质和维生素。蜂蜜的营养价值很高，对心血管系统有调节的作用，还可以改善血液循环、扩张冠状动脉和缓解心绞痛。蜂蜜还有一定的降压作用，... 详细»
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三高人群可以吃雪莲果吗
三高的人群也是可以吃雪莲果的，因为适当的吃一些雪莲果虽然会引起短时血糖升高（通过运动可以代谢），不会导致血脂升高，血压升高，所以，三高的患者也可以适当的吃一些雪莲果。另外，雪莲果营养非常的丰富。含有丰... 详细»
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