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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
在引产后产生气血两虚的情况,在饮食上是一定要注意的,平时要适当的补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类等食物。也可以口服一些气血双补的口服液。
平时要注意休息,不要过于劳累,更要注意一下保暖不能着凉。不要吃寒凉的食物,要注意铁元素的补充、避免贫血。在引产以后一个月内不能有性生活,要注意个人卫生和私处卫生,不要接触冷水、做剧烈的运动以及体力劳动。
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气血两虚该怎么治疗
很多人都患有气血两虚,原因是饮食失调、年龄增大、体质虚弱或者因病导致的身体机能衰退。气血两虚的人免疫力和抵抗力比较低,经常感冒或上火。女性由于担当者生育的职责,患上气血两虚的几率更大,导致身体健康大打... 详细»
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女性气血两虚容易衰老,若有4个表现,或是气血两虚了
许多身体症状只能通过中医调理的方式来改善,例如气血两虚,属于中医病症,长时间久病体虚,气血虚弱,在影响后身体会有多种症状,甚至加速女性身体衰老,因此要去了解引发的原因是什么,同时掌握病症相关表现,如果... 详细»
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女人气血两虚的症状
气血两虚是我们生活中熟知的一个词汇,很多女性在人到中年之后都会出现气血两虚的情况,但她们却并不是很了解什么是气血两虚。那么,气血两虚都有什么症状呢?如何判断自己是否气血不足呢?气血两虚又应该怎么调理呢... 详细»
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肾阴阳两虚,先补什么
肾阴阳两虚要先补哪个都不行,会引起另一个更加虚弱,正确的方法是阴阳同时进补。当然,肾阴阳两虚的引起是不一样的,有肾阴虚导致的阴阳两虚,阴虚致极引起了阳虚,此时以滋阴为主,补阳为辅。如果是肾阳虚导致的阴... 详细»