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33岁女长白头发原因

来源:医联媒体

引起白头发的原因有很多种,头发过早发白跟遗传有一定的关系,如果父母过早的出现白发,那么子女出现白发的时间也会提前。如果不是遗传因素,那可能是用脑过度,过于疲劳,压力大,时常的熬夜,就会导致白头发的滋生。

也有可能是因为贫血造成的,有时饮食营养不均衡,情绪低落,休息不好都会导致白发的出现。中医讲脾胃为后天之本,气血生化之源,如果气血不足,毛发得不到营养就容易变白。建议多吃一些新鲜的蔬菜水果,注意休息,调整心态,均衡饮食。

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