怀孕10个月后，准妈妈们都非常期待新生命的到来。但是到了预产期，很多孕妇又开始紧张，不知道什么时候会分娩。有些妇女对分娩的基础知识不够，不知道分娩前会出现什么症状，所以她们会想了解分娩前有什么征兆？宫缩是什么感觉？
一般来说，怀孕8个月后，无论是站着、坐着还是走着，准妈妈都会突然出现腹部收紧和僵硬。这主要是由子宫收缩引起的，每次收缩的间隔从10分钟到2小时不等。如果宫缩多发生在夜间，且子宫口的开口不能扩张，则称为假性子宫收缩。百分之八十五的孕妇会在孕38-40周分娩，在此期间，如果子宫每2-3分钟收缩一次，持续30-40秒，并伴有子宫口逐渐增大，则为产前收缩。当真正的宫缩开始时，疼痛通常发生在孕妇的腹部或腰部，疼痛的程度因人而异。当有轻微疼痛时，感觉和来月经时下腹疼痛一样。随着时间的推移，疼痛会逐渐加强，间隔会缩短，疼痛时间会延长。
假子宫收缩也称为迁延宫缩，是一种偶发性的子宫收缩。当出现假性宫缩时，孕妇的腹部会突然变硬，尤其是孕妇长时间处于一种姿势时。但腹部不会像真正宫缩时那样疼痛，假子宫收缩的时间并不固定,两次宫缩的间隔也没有规律。假子宫收缩发生早期，28周后随时可能发生假性宫缩，但大多数真正的38周后发生子宫收缩。孕妇没有必要担心假性宫缩的危害，它对孕妇和胎儿没有影响。
初产妇在有规律的宫缩后12到18个小时会迎来生产，一些孕妇因为身体上的差异需要更多的时间。子宫收缩和疼痛在分娩过程中起着关键作用，随着子宫收缩的加强，一方面可以促进子宫口的扩张，加快分娩过程。另一方面，它也可以引起下腹或腰骶下降，疼痛或泪腺疼痛。
总之，孕后期，孕妇经常会出现宫缩，但要注意区分真性宫缩还是假性宫缩。如果宫缩的间隔时间越来越短，两次间隔的时间也越来越短，可能就是临产的征兆了。然而，由于个体差异，并不是每个孕妇在分娩前的症状都是子宫收缩，有些孕妇会先出现红、破水等症状。因此，孕妇在妊娠晚期应注意身体变化，做好分娩准备。
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